Klosterauszeit Yoga-Wohlfühlwochenende (2 Nächte)
Ideal für achtsame Selbstfürsorge, mentale Regeneration und körperliches Wohlbefinden. Eine ruhige Auszeit im Kloster, bei der Yoga-Elemente, Atemübungen, Stille, Meditation und reflektierende Gespräche im Fokus stehen.
3 Tage Klosterauszeit – „Yoga-Wohlfühlwochenende“
Preis für 1 Person: 460 €
Preis für 2 Personen: 736 €
Anreise: Freitag ab 15:00 Uhr
Abreise: Sonntag bis 10:00 Uhr
Yogastile: Hatha, Kundalini, Yin, Sukshma Vyayama, Meditation
Yogalevel: Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
Sie wohnen direkt in den ehemaligen Räumen der Schwestern, in traditionellen Gemäuern. Natürlich entsprechen die Zimmer den neusten Standards, sollen aber in ihrer gewollten Schlichtheit die klösterliche Tradition fortleben lassen. Es befindet sich in jedem Zimmer ein Bad mit Dusche und WC, TV und W-LAN-Empfang. Die Zimmer auf der Vorderseite haben einen weiten Ausblick über das Wiedtal und auf der Rückseite den ruhigen Garten der Schwestern.
Unsere Inklusivleistungen
- 2 Übernachtungen in modernem Hotelzimmer
- tägliche Mahlzeiten im Intervall um 11:00 Uhr und 18:00 Uhr
- die täglichen Mahlzeiten:
- sind vegetarisch-basiertes Buffet, inspiriert von den Prinzipien des Buchinger Fastens, Scheinfastens und basischen Fastens – leicht, frisch und wohltuend. (nicht begleitet)
- Wasser (inklusive Grander Wasser) und Tee den ganztägig inklusive
- Nutzung der Infrarotkabine mit Meersalzsole (10:00–22:00 Uhr)
- Saunanutzung (16:00–22:00 Uhr, oder Uhrzeit auf Anfrage)
- Nutzung der Hauseigenen Wassertretanlage
- freiwilliges Tagesprogramm ab 16:30 Uhr am Anreisetag
- Yoga, Pilates, Meditation und geführte Wanderungen (siehe Tagesprogramm)
- Qualifizierte Yogalehrerinnen und -lehrer vor Ort
Zubuchbare Leistungen vor Ort
- Klassische Massagen im modernen Wellnessbereich
- Bademantel gegen Aufpreis
Beispiel für unseren Tagesablauf Wohlfühlwochenende
Freitag
16:30 Begrüßung, Ankommen, Infos, Vortrag oder Gruppenarbeit 75min
18:00 Abendessen
19:00 Bewegungseinheit (Yoga, Pilates, Gymnastik...) oder Meditation, Klangbad
Samstag
08:30 Meditation/Morgengang/Wassertretbecken
09:30 Bewegungseinheit (Yoga, Pilates, Gymnastik)
11:00 Mittagspause
13:30 Wanderung 120min
15:30 Pause
16:30 Bewegungseinheit (Yoga, Pilates, Gymnastik)
18:00 Abendessen
19:00 Einheit je nach Thema (Meditation, Workshop)
Sonntag
8.30 Meditation/Morgengang/Wassertretbecken
9.30 Bewegungseinheit (Yoga, Pilates, Gymnastik)
11.00 Mittagspause
12.00 Einheit (Gruppenarbeit, Workshop, Reflexion, Feedback und Abschluss)
Unsere Philosophie der Ganzheitlichen Gesundheitsprävention im Rosa Flesch Hotel und Tagungszentrum
Erleben Sie ganzheitliche Gesundheitsprävention neu – an einem Ort der Ruhe, Kraft und Orientierung.
Der Klosterberg der Waldbreitbacher Franziskanerinnen im Westerwald bietet eine einzigartige Verbindung von Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke. Eingebettet zwischen Obstbaumwiesen, Wäldern und Feldern, umgeben von stillen Wegen und kristallklarer Luft, öffnen sich hier Raum und Zeit für Entschleunigung und neue Perspektiven. Entdecken Sie ein ganzheitliches Programm, das Yoga, Pilates, gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Naturerfahrung zu einer harmonischen Reise vereint.
Strukturiert und doch flexibel passt sich Ihr Aufenthalt Ihren Bedürfnissen an. Freuen Sie sich auf geführte Wanderungen, Yoga, Pilates und Meditationen, impulsgebende Gesundheitsbildung und regenerierende Ruhephasen. Ihre Begleitung ist achtsam und professionell, Raum für Rückzug und zugleich für Gemeinschaft. Die täglichen Mahlzeiten sind vegetarisch-basiertes Buffet, inspiriert von den Prinzipien des Buchinger-Fastens, Scheinfastens und basischen Fastens – leicht, frisch und wohltuend. Unterstützt wird Ihre Reise von regelmäßiger Bewegung in der Natur, bewusster Yogapraxis, Entspannungs- und Meditationseinheiten sowie Sauna, Wassertretbecken und wohltuenden Wellnessoptionen.
Das Kloster ist mehr als ein Ort: Es ist ein Raum, in dem Sie bei sich selbst ankommen, neue Kraft schöpfen und nachhaltige Impulse für den Alltag mitnehmen. Willkommen zu einer Begegnung mit sich selbst – für Körper, Geist und Seele.
