Yoga im Kloster Waldbreitbach
Ihre Auszeit für Körper, Geist und Seele – ein besonderer Ort zum Innehalten, Regenerieren und Kraft tanken
Yoga, Detox, Wandern, Pilates und Fasten mit erfahrenen Experten
Tauchen Sie ein in Yoga, Detox, Wandern, Pilates und und gesunde Ernährung – begleitet von erfahrenen Experten in der einzigartigen historischen Atmosphäre auf dem Klosterberg der Waldbreitbacher Franziskanerinnen.
Was wir bieten
- ganzheitliche Auszeiten für Körper und Geist in ruhiger, achtsamer Umgebung
- vielfältiges Programm: Yoga, Detox, Pilates, Wanderrungen – ideal zur Neubalance
- individuelle Anpassung auf Ihre Bedürfnisse und Ziele
Warum Sie teilnehmen, sollten
- neue Kraft schöpfen, innere Balance finden
- Stress abbauen, Regeneration fördern und Klarheit gewinnen
- in einer inspirierenden Kloster-Atmosphäre zur besten Version Ihrer Selbst werden
Wir freuen uns darauf, Sie schon bald bei uns auf dem Klosterberg in Waldbreitbach willkommen zu heißen und Ihre persönliche Auszeit zu einem erfüllenden Erlebnis zu machen.
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Unsere Philosophie der Ganzheitlichen Gesundheitsprävention im Rosa Flesch Hotel und Tagungszentrum
Erleben Sie ganzheitliche Gesundheitsprävention neu – an einem Ort der Ruhe, Kraft und Orientierung.
Der Klosterberg der Waldbreitbacher Franziskanerinnen im Westerwald bietet eine einzigartige Verbindung von Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke. Eingebettet zwischen Obstbaumwiesen, Wäldern und Feldern, umgeben von stillen Wegen und kristallklarer Luft, öffnen sich hier Raum und Zeit für Entschleunigung und neue Perspektiven. Entdecken Sie ein ganzheitliches Programm, das Yoga, Pilates, gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Naturerfahrung zu einer harmonischen Reise vereint.
Strukturiert und doch flexibel passt sich Ihr Aufenthalt Ihren Bedürfnissen an. Freuen Sie sich auf geführte Wanderungen, Yoga, Pilates und Meditationen, impulsgebende Gesundheitsbildung und regenerierende Ruhephasen. Ihre Begleitung ist achtsam und professionell, Raum für Rückzug und zugleich für Gemeinschaft. Die täglichen Mahlzeiten sind vegetarisch-basiertes Buffet, inspiriert von den Prinzipien des Buchinger-Fastens, Scheinfastens und basischen Fastens – leicht, frisch und wohltuend. Unterstützt wird Ihre Reise von regelmäßiger Bewegung in der Natur, bewusster Yogapraxis, Entspannungs- und Meditationseinheiten sowie Sauna, Wassertretbecken und wohltuenden Wellnessoptionen.
Das Kloster ist mehr als ein Ort: Es ist ein Raum, in dem Sie bei sich selbst ankommen, neue Kraft schöpfen und nachhaltige Impulse für den Alltag mitnehmen. Willkommen zu einer Begegnung mit sich selbst – für Körper, Geist und Seele.
Ein wichtiger Hinweis: Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen und ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und kein Heilversprechen gegeben. In Einzelfällen empfiehlt sich die Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.
Beispiel für einen Tagesablauf bei uns auf dem Klosterberg
08:30–09:15 Uhr Bewegungseinheit oder Meditation
09:30–10:45 Uhr Yoga (Sa–So), Theorie (Mo–Fr)
11:00–13:30 Uhr Mittagessen und freie Zeit
13:30–15:30 Uhr Wanderung (Sa–So), 13:30–15:00 Uhr (Mo–Fr)
15:30–16:15 Uhr Theorie (Mo–Fr)
16:30–17:45 Uhr Yoga
18:00–19:00 Uhr Abendessen
19:00–20:15 Uhr Yoga
ab 20:15 Uhr Zeit für Dich
Hinweis: Das ganzheitliche Angebot richtet sich an gesunde Menschen und ist kein Ersatz für eine Psychotherapie oder einen Arztbesuch. Es werden keine Diagnosen erstellt und im Sinne des Heilpraktikergesetzes wird kein Heilversprechen gegeben! Im Einzelfall ist das Abklären mit dem behandelnden Arzt sinnvoll und unerlässlich! Je nach Witterung behalten wir uns vor, dass Tageprogramm entsprechend anzupassen!